2010年6月1日火曜日

生姜ダイエット

朝にまず１杯のカップオフ　ティー　witｈ　しょうが

体がどんどんポカポカしてきます。

今朝は５分だけヨガも。

すっきり気持ちのよい身体になっていきますように♪

一緒にしょうがダイエットする方、募集してまーす♪
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6 件のコメント:

  1. ひさまる2010年6月1日 23:05

    気になってます～
    でも授乳中なのでカフェインも気になっちゃって。。。
    ほうじ茶でやろうかしら（＾＾；）
    ダイエットだけでなく、体質改善できそうですよね♪
    私は昨日から「鼻うがい」はじめてみました～
    お互いいい結果が出るといいですね☆

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  2. うさぎ2010年6月1日 23:21

    ひさまるさん
    こんばんわ。
    そうかー、授乳中だとカフェイン気になりますよねぇ。。
    どうなんでしょ。一日１杯とかでも？カフェインレスな
    ルイボスティーあたりはいかがでしょうか？
    あれなら、抗酸化作用もありますよ～。

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  3. あいうえいこ2010年6月1日 23:41

    生姜ダイエット気になってます
    朝ご飯は生姜紅茶だけにしてるの～

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  4. うさぎ2010年6月2日 9:34

    えいこちゃん、
    こんにちわ。
    生姜紅茶はほーんと体があったまって美味しいよね。
    蜂蜜入れてる？
    蜂蜜がポイントらしいよ。
    磯淵先生、ホントに痩せたからねぇ。。

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  5. ひさまる2010年6月3日 14:06

    ルイボスティーいいですね♪
    毎日紅茶はちょっと抵抗あるので、いろいろ織り交ぜながらやってみたいと思います。
    という事で、参加しま～す！

    １９日は一応夫は休みらしいんだけど、営業職なので「仕事が入りそうな予感」とか言っていて（急に休みが返上になることがあるんですよ。。。）
    わかったらまたご連絡しますね～

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  6. うさぎ2010年6月3日 16:22

    ひさまるさん。こんにちわー。
    ルイボスティーは飲みやすいですよね。
    ほうじ茶ば番茶とかは？
    痩せるかは疑問だけど（たぶん、紅茶の利尿作用とかカテキンの量とかもポイントなんだと思う）

    １９日、もし大丈夫だったら前日でも連絡くださーい。
    来月も、計画するよ～。

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