あな吉さんレシピ、やっぱりいいです

新刊で出たあな吉さんの本、楽天で購入しました。

色々出ているあな吉さんの本ですが、人それぞれの好みがあるかと。

私は、この本が一番使い易いような・・

人参キャベツたまねぎを、お塩だけちょっといれて煮込みます。
それを使って、いろーーーーーんなレシピにぐるぐると。

今日は、その中の第一位！人気レシピという

シチューみたいなものを作りました。


これ、、、、、、、、、


美味しい！！！！！！！！！！

味付けは、白味噌とお塩だけ。

シチューのルーもナーにも使っていないのに、

５分もあればシチューに！！

今日は、ピザも作って、ピザとシチューの簡単お夕飯になりました。

ピザは初めて、台から作ったけど、

家の冷蔵庫にあるものをトッピングして、ピザができるなんて最高！

お野菜、もっともっと無農薬の新鮮な野菜が食べたい！って思います☆

あわせて作った、生姜のすりおろし。こちらはフープロにお任せして、あっという間に３個。
それと、あな吉さんレシピでよく見かける、

醤油にニンニクと生姜をいれた　特製・タレも作成。

冷蔵庫が広くなったら、お料理がますます楽しくなってきました。（でも、手を抜けるところは抜きたい）

この本は忙しい働くＯＬさんにこそ、持っていてもらいたい本のように思います。

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今日は夫と一緒に食後にウオーキング４０分。
風もひんやりとしていて、気持ちいいです。

青森県青森市で作られた化粧品だよ♪

ラメラボーテの化粧品

先日お世話になったエステのmayu専務さんが作った化粧品。

青森県の女性が美しくなるように。というコンセプトだそうで、それを聞いてから、つかってみたーい。

なんかすごーくないですか？

例えば、自然派コスメというか「個人の自己責任で使ってください」的なアロマの手作り化粧水とかクリームとか、そういうのはわかるんです。

でも、こちらはれっきとした製品。

こういうのをパッケージから何から青森の女性がつくっちゃうんだから、スゴイ。
それにお子さんもいるし、ブログ掲載の専務さんは、なんとなく（私てきな感覚でいうと）
ちょっとミステリアスな・・女性に見えたんだけど、

実際お会いしたら、まぁ、津軽弁バリバリの（ごめんなさーい！）
明るくて何でも話せちゃう女性☆☆でも、やっぱりきれいよー！

この間、お会いしたときに「チークをいれるといいですよ」とアドバイスいただいて、
昨日、早速。それだけで、ルンルン♪気分が良いです。

ラメラシリーズは、とってもシンプル。

一機にそろえるのはちょっと専業主婦のうさぎには、旦那さんの目が。。（うちの夫は、
美容に関してはいくら使っても、構いません。という太っ腹な夫です）

夫は何も言わないと思うけど、やっぱりね・・・うーん。

ということで、無くなったら買おうかな？という感じで、

このたびは、クリームと、UVファンデーションを。

私がすごく気に入ったのはUVファンデーション。

これ日焼け止めにお色がついていて、ファンデーションにもなる優れもの！

とっても薄い感じなんだけど、

なんと一日崩れなかった！！！！

しかも、なんだかリフトアップしているよ？顔がきゅっと小さくなっている感じ。

って、先日もブログに書いたら、「私も使ってるよー」とメールが来て、
これまたなんだか嬉しい限り♪

いつの日か、アットコスメで一位になってね。

興味があって使ってみたいなー。っていうお友達は、

ラメラさんのブログにアクセスを！

ラメラさんに聞くのも、ちょっとドキドキ。（私もドキドキでしたよ。）の方は、
うさぎにアクションしてくださいまし。

牛角にいってきたよ

実は・・・初めての牛角です（青森が。じゃなくて～）

すっごい混んでいて３回目でようやく中に入れました。


野菜盛りにキウイサワー飲んで、お肉食べて満足満足。

人がたくさんいてにぎやかな活気のあるお店は、いいですね＾＾
接客も良かったですよー。

生姜ダイエッタ〜募集

三ヶ月一緒に 生姜ダイエットする人募集中(^O^)

やり方は、磯淵猛先生の方法（紅茶研究家の～）

先生をまじかで1年間みていて、やっぱり痩せていましたもの♪

で、先生から直接やり方を教えてもらいました。


方法　　毎朝しょうが紅茶を１杯以上飲む
　　　　
　　　　週に１度はウオーキングを３０分以上する

　　　　１ヶ月に１キロを目標に♪


こんな感じです。

なので、６月１日から８月３０日まで。

一緒にしょうが紅茶ダイエットする人～！！

パスワードあり。のブログか、ﾂｲｯﾀｰを立ち上げるので

そこで、ワイワイしながらダイエットするっていうのは
どうでしょうか？

紅茶は、ディンﾌﾞﾗ・キャンディ　なのですが　TBでもOKです！
美味しいTB(ティーバッグ）のご相談にも応じますよん♪

一緒にやるー！っていう方は、コメントかメールくださいまし♪

冷蔵庫がきたよ〜

電気屋とすったもんだ色々ありましたが、無事に届きました♪
一気にグレードアップ！！

なんと扉が両開き☆どちらからでもあいちゃいます♪

突然のすごい冷蔵庫に、たじたじ。。。

野菜もなんでもすっきりたっぷり入るので、ほ＾＾＾＾＾＾＾＾＾んとに嬉しい限りです。

これでエコポイントもつくなんて！

申しこみしちゃった！！

バターロールを作ったら、

すさまじく硬いものが出来上がり、
失敗。。。

うーん、こういう時自己流って難しいです。

が、へこまずがんばりマウス。


ずっとずっとずーーーーーーーーーーっと
２年、いや、もっともっと長い間、

やりたいなー。習いたいナー。と思っていたけど


見ているだけだった、、、（先生のブログを）


イギリスのソフトファニッシング

に、申し込みしちゃいました。


きゃぁ・・・・・・・・・・・・・


先生は、サイモン真理子先生。http://maribaba.exblog.jp/

通信教育です。イギリスとのやり取り。

すでに先生と布選びでメールのやりとりをしていますが、


先生との英国の会話は楽しい！！

実は・・・これを習いたいのもあって

ミシンを買ったの。

少しだけど、自分で働いて得たものもあるしね♪

毎日ちょっとお茶４００円×６０日

で、お金を流すくらいなら

今やりたいときにやってみよう♪

好きなことなら、通信でも勉強できる自信はあるので。
（英語は好きだけど、続かなかったけど。）

今年の冬のイギリス、ちょっと近づいてきたな。

エステにリフレ、元気いっぱい！

今日はまたまた希望が叶った一日でした。（やっぱり引き寄せるって楽しいです）

まずは最近思っていたこと。
いつか建てるマイホームの為に、住宅展示場とか新築マンションを見て歩きたい。（でも、青森はわからん）
オーラソーマのコンサルテーションを久しぶりに、リアル・ボトルを見て受けたい。

この二つがあったのですが。

新築の住宅展示場の中でオーラソーマの講座が開催されることが、目の前にやってきました。→すぐに申し込み。

そして、お会いしてみたいなー。と思っていたｍａｙｕ専務さんに今日お会いして、
エステをしていただきました♪

まぁ、明るい明るい明るいこと！元気いっぱい～！周りまで明るくしてしまう方です。

とっても素敵な方～。そして、mayuさんが開発したコスメを使ってみました。

私が一番惹かれたのは・・・日焼け止めとファンデーションが一緒になっているもの！

それと、石鹸！

今は大手のメーカーを使っているけど、こうして小さなサロンで開発されたコスメって
なんだろう、本当に女性のことを思って作ってくれるのがひしひしと伝わってきました。

それにそれに　フェイシャルエステのお値段がー。これまた青森価格！ビックリ！

私がいたちょっとした時間にも、お客さまがどんどんと入ってきていて、
なんだかすごーい☆☆クチコミが一番ですものね。

そしてそして、今日の締めは、リフレソクロジーをpiedeさんに。

うさぎは、直感で「この人！」と決めるとお願いするのがとっても早いんです。
ほとんど間髪いれずにアクセスします。（ブライダルの時のエステもそうだったしねー。）

Piedeさんの真摯な姿がブログから伝わってきたので、すぐにお願いしました。

それもまた私は足がいつも冷えていて、これのことも聞きたいなとずっと思っていたから。

とてもとても丁寧に施術してくださり、足がなんと-５ミリダウン！
クツがワンサイズ小さくなった。ってことですよー。
足も軽くなったし、なんだかどこかへお出かけしたい気分（って、夜の９時なのでムリ）

若さ溢れるPiedeさん、これからも楽しみ～♪

ストレッチも教えてもらったり、アドバイスも色々と頂いて、意識して日々を送ってみたいと思います☆☆
終わった後のトークも楽しかったー！！

お二人ともものすごく元気がいっぱいで。
青森の女性って楽しいなー。って改めて思った一日。

素敵な方に出会えて、とても嬉しい時間でした。

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って、今日は夫が１泊出張なんです。
いつもは出張のときは、うさぎ実家へ帰省するのですが、
今日はおとなしく？

初めて一人青森です（笑）

いやー。なんだか寂しくて。変な感じ。


なのでお互い、電話しあいっこしている、


まだ新婚な私たちでした。ちゃんちゃん。

トニーローマでランチ＆県立郷土館にてサントリー展

今日は旦那さんと一緒に、青森のおされスポット（ひろみさん風に～♪）
初めて行ったト二ーローマでランチ。

カントリーさんやジャミンさんもオススメされてましたので、
かなり気になっていて、雨の中お出かけに。

久しぶりに～なんだかオシャレな場所で夫とごはん食べた気がする・・・
やっぱりたまには、こういうオシャレな場所に行くのも大事よねー。

お値段も手ごろだし、美味しいし、駐車場のお兄さんもとってもスマートな応対だったし、
いいところ発見♪

その足で、そのまま楽しみにしていたサントリー美術館の展示物がやってきた
青森県立郷土館へ。

外観が、、、なかなか私好みで、ワクワク♪♪
外国の美術館みたいな雰囲気。

平日の大雨にも関わらず、人が結構いらっしゃいました。

まず驚いたのは、薩摩・切子　の美しさ。
切子って鹿児島にもあるんですね・・・
知りませんでした。
深い深い青がとても美しかったです。

サントリー美術館には夫は何度か？行っているのですが、
私は行ったことなし。

ぜひぜひ行ってみたいです。

やっぱり芸術というか一流のものに触れる時間は
本当に必要だと思いました。

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この日は、、、、、、青森に来て以来
初めてワンピースを着ました。
ようやくようやく・・・
オシャレな服を着て、外に出よう。
そう思えた昨日。

普通の人や普通の時にはまったく感じなかったこと。

私にとって、昨日はまたちょっと前進できた日でした。

お料理たのし

昨日の夜は、野菜料理ですがあな吉さんではなく、

図書館でお借りした

コウ静子　さん　のレシピから。

ブログ見ましたが、美しい方ですね～。

デイリーではちょっと作りにくいような韓国料理（なじみがなくて）ですが、

昨日作ったのは、

春菊とえびの春巻き。

昨日は春菊が５０円！

たっぷり使いました！！

ぷりぷりのエビも美味しい。

もう１品は、

私の持っている本で　浜内千波　先生のレシピ。

鶏の胸肉とネギとモヤシを蒸し煮（フライパンで）して
あっという間に出来上がりました。


特に、鶏胸肉を最初に

熱湯に２０分つけておいてから、作るのですが、

それをすると脂が落ちて、ヘルシーに！

初めて知りました☆☆


体のメタボ
家計のメタボも、

解消すべく、ちょっと意識しています。

パネトーネマザーを使って食パン

ジャムちゃんから教えてもらったパネトーネマザーという酵母を使って
焼いてみました。

確かにドライイーストの匂いはなく、しっとりと焼きあがりました。

なかなか好みのパン作りの本に出会えず、今はクックパッドで
検索して作っています。

それにしても自宅でこんな簡単にパンが作れるなんて
HBってすごい！

青森ロイヤルホテルのパンが！

先日うかがった、ロイヤルホテルのパンが

サンロードに期間限定で出店してました～！

しかも、ホテルより種類がたくさん！
そして、なんだか皆さん、われ先に。と、買いだめしている様子。

で、ちょっと近寄れず買えなかったのですが、

旦那さんに話したら、用事のついでに。と、

珈琲ブレッドをお土産に買ってきてくれました。

で・・・・

私のオススメは、

ちょっと高いけど（私から見て）

デニッシュパン（確か６３０円）

でも、パンを作るようになってから、

デニッシュ系のパンは、手間隙そしてバターもたっぷり使っているから

ちょっと他よりお値段が高くても、当たり前のことなんだなぁと
思うようになりました。
（っていうか安いほうが、怖いかもしれません。。）

雨が降る中・・・

今日は雨がまだ小降りの中、カントリースタイルキッチンさんと、ちょこっとだけ打ち合わせ？（なんのだー）
いやいや、とっても楽しい時間でした☆☆

しゃべりすぎて喉が渇いてきたころ、そろそろお開きに・・・
「お茶でも飲みませんか？｝とお誘いすればいいものを、
もうずっとベンチでしゃべってました。

カントリーさんとの出会いはブログだし、年齢も違うし、
生まれも育ちも違うのに、なんというか過去生からのご縁を感じます。うー、感謝感謝。

今日は朝から珍しくきちっと化粧をしたので（笑）
うちの夫が、私を見る目がちょっと違った～。

ゆるべじ、あな吉先生の講座ももうすぐ開催！！

行こうかなぁ・・どうしようかな・・・でも、、でも、でも。と（イロイロな理由で）、考えている方がいたら、

まずは、カレンダーか手帳にでっかく記入しておく！！

これ、うさぎがいつもムリを可能にしている方法なんですが、

書く。という作業をするだけで、物事が意外と前に進みますよん♪

我が家は超段取りの悪い主婦・うさぎ　が、必死こいてごはん作る毎日です。
で、これまたよく食べる旦那様がいるので、

一汁三菜　を目指して作っているのですが、

三菜のうち１品を「ゆるべじ　１０分レシピ」にしただけで、違います♪♪

なんたって１０分で完成ですよ、ほんとに。

でも、今日のジャミンさんのブログにも書かれてありましたけど、
本当に人とのご縁ってありがたいし、

何あれともかく、物事がうまくいくって、全部人とのご縁次第のように感じます。

青森ロイヤルホテルへ

チェックしていた青森ロイヤルホテルへ。

日帰り温泉です。

冬の間は閉鎖のようで４月の中旬にオープン。ＨＰを見て以来、行ってみたいなと楽しみにしていました。

かなり山の上にあるのは知っていたのですが、

いやー、途中の傾斜がすごくて７０度？って感じ。
八甲田行く時の傾斜よりも、もっとすごくて、ＴＤＬを思い出します。

ロイヤルホテルは、隣にロイヤルカントリークラブが併設されていて、
停まっている車が・・・なんか高級車ばかり。ちょっとこれにビビッてしまいましたが（笑）

フロントのお兄さんも親切だし、お風呂もとっても綺麗！！

檜風呂と、露天が２箇所あります。

男性の方には、なんとジェットバス（しかも、かなり広めだっだそう）があったそうで、
旦那さんはかなり喜んでいました。

見える景色も素晴らしいし、ここは穴場～。
日帰り入浴５００円。時間を聞くと、大浴場の清掃がお昼頃で、それ以降はずっと大丈夫だそうです。
（でも、確認してね）

ラウンジのケーキや珈琲も美味しそうだったし、
お土産に買って帰って来た、ロイヤルホテルのデニッシュパンも美味しい！

帰りは、いつもの鰐カムへ。（大鰐の道の駅？）
ここのニンニクが、なんと山ほど入っていて３００円！！
ほんとにお徳～～♪♪

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そして本日は、コノハトカフェさんで
春の中国茶お茶会に出席。
和やかに、美味しい中国茶をイロイロと頂いてきました。
いつもありがとうございます。

昨日撮影した写真をみて、やっぱりまだまだ病人というか
体も顔もパンパンに浮腫んでいて、
病後という雰囲気の私。
少しづつは良くなっていると思って、悲しくなったり
落ち込んでも、大丈夫大丈夫、と言い聞かせています。

関東に出る前の元気だった頃に戻るのは、
まだもう少しかかりそう・・・

今はこの環境と美味しい空気と美味しい水に
囲まれた毎日を、もう少し続けたいと思っています。
（今、関東に住むのは、自殺行為って感じです。ムリです。ワタシ）

母と一緒に青森あちこち

今日は実家の母を誘いだして、思いっきり青森観光です！！

母は生まれも育ちも八戸の人ですが、最後に十和田湖や奥入瀬にいったのは
中学生のころだとか。

私も奥入瀬や十和田湖、八甲田を最後に観光したのは２１，２２歳の時。
最近、頻繁にそちら方面に出かけ、その自然に感動していたので、
母に青森まで来てもらい、夫と３人でドライブしてきました。

八甲田山・睡蓮沼見学～蔦温泉でお昼ごはん～奥入瀬渓流～十和田湖～十和田ホテルでお茶（の予定が営業が終わっていました）～黒石市内観光・こみせ道りでお茶～青森駅

と、盛りだくさん？なコース。

めったにないロングドライブと、カーブがあちこちにあって、ちょっとビックリしていた母でしたが、
奥入瀬渓流の素晴らしい景色や黒石のこみせ道り　に感激していました。

今日は、昨日からパンを焼いてサンドイッチ持参♪
そして、アラジンのポットにいれた麦茶☆☆

かなり私は楽しんできました！

このコース７時間くらいかかりますが、オススメ～☆

食パンのカットが今までかなりてこずっていましたが、
信じられないくらい、スパスパと切れる包丁を見つけました。
ほんとに凄いです。
焼きたてパンも、３ミリくらいの厚さにルンルンラクラク切れちゃいます。



今日は親孝行のつもりで、母を誘いだしましたが、
その長距離ドライブを運転してくれた、我が家の旦那様には
本当に感謝です☆☆ありがとうございました。

母は今日は、ぐったり・・かな。

ブリザードフラワー ２回目レッスン

今日は午後にブリザードフラワーのレッスンへ。

花材の多さに、頭がくらっとしましたが、なんとか完成！！
ピンセット遣いながら差し込んでいくので、１時間後には肩こりがバリバリに。

でも、フワフワ・ラブリーな仕上がりです＾＾
同じ材料なのに、周りの方たちとは全然別のものがそれぞれに出来上がっていて、
見るのも楽しい。

そして、一番楽しかったのが、先生のトーク！！
あんなにバリバリの津軽弁を２時間ぶっとおしで聞いたの、初めて！！

先生が本当に楽しくて、でも、教え方もすごく上手！！

来月は、和風アレンジなのでこれもまた楽しみです。

今からイロイロ作っておいて、新しい家に引越しした時あちこちに飾れるように
今から準備です♪♪

草間雅子の美的収納メソッド

今、読んでいる本。目から鱗が！ぼろぼろと落ちます。

どうしても綺麗片付かない我が家。
あれがない、これがない、あれが床に置いたまま、これも床に置いたまま、
朝起きるとそれが目に入るだけで、イライラ。キリキリ。あぁ、ここにいたくない！！って思うこと数○回。

朝、目を覚ました時に視界にはいってくるものが、その日一日を決める。
朝、一番に口にしたもんが、その日一日の気分を決める。

それを教わっていたからこそ、あぁ、なんだこの部屋は！！
と、毎日毎日。

でもそんな風に思っていてもそれじゃぁ、幸せにはなれないし、幸せもやってこない。


それを感じて、インテリア雑誌を読んだり、イロイロとお花を飾ったり、掃除したりちょっとづつ改善。
トライ＆エラーです。

そんな時に出合った本。

著者の美しさに惹かれたのもありますが・・・

中は写真がなくて、まるでカウンセリングシートのように、書き込みワークがたくさん。

ストレスを感じる箇所は？（多くの家庭では、ソファの上に脱いだ服が置いてある。が、主婦のストレスだって！ちょっと、ホッとした～＾＾）
これから使っていきたいテイストは？
最終的なゴールのイメージは？

そして、収納のこつ。も書いてあって、とても参考になりました。

実家もそうだけど、収納って難しいですよね。

まずは、最終的なイメージを決めようっと。

気がつくと

体調も良くなっているし、自分を好きに思えるようになってきた感じ☆

夢曼荼羅 その後のこと（２回目）

新しい髪形が好評で嬉しい♪前髪が目にかからないから、ラクラク～
何度かブログで書いていますが、「夢　曼荼羅」という手法？があります。

これは、自分の潜在意識からのシグナルを目の前に現す。といった感じです。

自分の写真を中心におき、そこから円を描くように様々な写真が貼られています。

作り方ですが、心を落ち着かせてから、ともかく気になる写真、コトバをどんどんと切っていき、
直感で紙に貼り付けていきます。そして出来上がったのが、まるで仏教の曼荼羅のように
自分を中心とした「曼荼羅」が完成します。

過去から未来へが、この中には現れていて。。。

５年くらい前にこれを知ってから、お正月が明けた頃に、書初めのように毎年作って見えるところに
出しておきます（この見えるところ。がポイント）

今年は１月２１日に作成していますので、だいたいもうすぐ半年になります。

分かり難い写真ですが、この写真の中にあるものは、半分くらい手に入っています（しかも、あんまり
苦労してないと思う）

で、左上に５ドアの冷蔵庫の写真があるんですケド（たぶん、東芝が三菱の）

昨日５ドアの冷蔵庫、ルンルンラクラク手に入れちゃいました。しかも、ありえないくらいの価格で。。

冷蔵庫に５ドアなんて贅沢すぎる。って思っていて、３つで結構！充分です！！と思っていたのですが・・・

うちの旦那様に「うさぎちゃん、その才能をもっと生かしたほうがいいと思うよ・・・・と言ってました。

ほとんど叶ってきたので、来月あたりには新しく作り直す予定です。（夏から冬バージョンへ）

夢曼荼羅の詳しいことは、こちらに書いてあります。私も何度もお会いさせて頂き、
とっても素敵なウルヴォイ彩佳さん。彼女のクリエイティブな才能は、本当に素晴らしいのです♪

バラの香がする女性^-^

今朝から、ふっ♪（あやしぃ。。）と、前みたいにバラのフレグランスを使いたいな～と思いました。

風水で「華の香りのする場所には、ミツバチが集まる」のごとく、

「恋愛運をあげたければ、バラの香水をつけるべし」と読んだのがきっかけで（笑）

一時期、イギリスのブランドのローズの香水をつけてました。名前は忘れちゃった。。。

でも、恋愛運があがったかは？？どうだったか覚えてませんケド。

gigiにおいてあるバラのフレグランスも、フランス製だったかでとってもいい香り～。

と、今朝はそういうことを考えて、午後にはすっかり忘れていたら。

今日は、美容院「うさぎ」の日で私の月に１度の大好きな時間。

うさぎ美容院の素敵さを伝えたいんだけど、ちょっと難しい。

でも、壁はコッツウォルズの古い家のようなハニー色。置いてある調度品もすべてイギリスのもの。
二人だけしか出来ない小さなスペースだけど、ゆったりとした空気が流れていて、
窓のアンティーク・ステンドグラスからの光がとっても綺麗なんです。

今日は私の隣に、これまたハンサムなミドル・ジェントルマンが座っていました。（コトバがすごく綺麗な標準語で、チラ聞きしていたら（オイオイ）、アグネス・チャンの講演会の準備とかなんとか？まぁ、
ともかくココの人じゃ、ないらしい）

帰りにプレゼントです。と、渡されたのが、

バラの香りのするボディシャンプー　でした☆☆（エイボンの商品だから、そんなに悪いの入ってないみたいです）

今日は、冷蔵庫も購入してもらえたり（この話はまた今度～）

イオンの商品券が当選したり

最近、引き寄せ具合が加速しているような感じがします。

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青森でもイグニスがありました。

サンロードの１階
コスメティック　イナガキ　さんに、フルラインで入ってます♪♪

乙女度、アップです☆☆ぜひぜひ、覗いてみてください。


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こちらは「うさぎ」からのご案内♪

上記のバラのボディシャンプー（残念ながら、肌の弱い私には、使えず）と、
ハロッズのローズティ（まだ山のように残っているので）を少々。
その他、よければいくつかの紅茶（新品じゃないです。）

欲しい方がいたら、１名さまにプレゼント～！！

ご希望の方は、コメント欄かメールでどうぞ♪

（そんなことはないと思うけど）たくさんいたら、
抽選です♪♪

女子力アップ！！↑

お友達のあいうえいこちゃんから聞いた、化粧品イグニス。
えいこちゃんとは、藤沢時代に好みも一緒でよくお茶したりしてました♪
そんな彼女のオススメ　イグニス。

青森にあるのか？と思ってみてみたら、下田のイオンに入っていたので実家に帰る途中に立ち寄ってみたら・・・

まぁ、なんてエレガントな商品！！！
白いポリエチレンに入ったような美容液とは、大違い。
見ているだけで癒されるし、見ているだけで綺麗になりそう～（見ているだけじゃ、ダメなのよ）

しかも、たーっぷりとサンプルを頂いてきました。。。うわ、なんだか嬉しい♪♪

そして、ビックリすることに。。。
その場で、機械を使って「肌診断」をしてもらったのですが、

私は超乾燥肌と敏感肌の持ち主。のハズなのに、機械でチェックしたら

水分量も７０、油分は１７０パーセントにも！！

真冬に青森の資生堂コーナーでもチェックしたら、その時は「砂漠化」でした。確か、水分も２０パーセントとかそんな感じ。

それが、今はぐんぐんと良くなっていて、思わず「機械壊れてる？」と思ったくらい。

真冬から使っているのは、



洗顔はｄプログラム、
資生堂のアベンヌ化粧品のモイスト化粧水とクリームと、
ｄプログラムの美白美容液。

あと、雪焼け防止で日焼け止めも必ず使ってました。（雪焼けが怖いなんて、青森らしい！）

最近、化粧水を違うのにしようかと思っていたんだけど、このままアベンヌを遣い続けてみたほうが
いいかな～と、思い始めています。

でも、このイグニスの美容液は使ってみたい！！

イグニスのコットンがすっごく気持ちいいの♪♪

化粧品カウンターって怖かったんだけど、利用すればほんとに良い所♪♪
特に？青森のジャスコの資生堂のカウンターって、皆さん明るくて親切で。

私、ここのカウンターで資生堂のファンになりましたもの♪♪

最近は、ジャムちゃんという綺麗なお友達も出来、女子力アップをちょっと
意識できるようになって来ました。

シナモンロール焼きました

あな吉さんレシピで、小豆にトライしてくれているお友達がいて、とっても嬉しいです！！
ほんとにほんとに、目からうろこ・・なので、ぜひぜひやってみてね。小豆、買いだめしそう。。。

今日は、シナモンロールを。焼きすぎてなのか、固い。。

でも、お家で食べる分にはいいかな（って、自分でフォロー）

一次発酵まではＨＢで。その後、成型して２次発酵はオーブンで。
比較的簡単に出来上がりましたヨ。

明日は、夫が休みなので、青森の自然ショップ「あおぞら」さんに連れて行ってもらって、
ホシノ天然酵母を買おうかと思ってます。

今、インターネットラジオでハワイアンラジオを聞いているのですが、
なんだかすごくゆるーり、ゆるーり。癒されマウス。

あな吉さんのレシピ 主婦は必見♪

親しくさせて頂いている先輩・主婦、カントリースタイルキッンさんから伺った
「あな吉」さんのお料理。

あな吉～？それは誰？？でスタートしたのが３月末くらい。

最初は、ちょっと胡散臭いような・・ほんとにこのレシピでいいの？って思って、傍観しているだけでした。

でも、あな吉さん（先生）ご本人のブログを読んで、「この方も、普通の人だけど、チャンスや努力とか前向きにがんばって、今があるんだなぁ」と感じて、まずはお人柄に、ぽっ（ハート）

最近のブログは、お料理教室の内容が多いですが、過去ログを読むと、ご家族の方で悩んでセラピーに行ったり、生徒さんとのこと、いろいろほんとに普通の女性だなぁ。って感じました。（親近感がわいたという）

最近、少しですが、ＨＰを拝見してあな吉さんのレシピを作っています。
特に、お菓子は簡単！！ガー、ガー、がー。の３拍子？（フープロの音・・）

自分でアレンジさせてもらって、ココアのケーキの上にはバナナを乗せたり、足りない材料はカットさせていただいたり。

昨日作った、「あずき」（作ったというレベルじゃないんだけどね）
なんと、あずきを炊飯器で炊いちゃうのです！！！
いや、ビックリ・・・

私、結構あずきが好きで、あずき茹でて、その後、寒天とかアイスとかにトッピングしたりしていました。

でも、小豆ゆでるって結構、大変じゃないですか？前日からお水につけたり、吹き零れないようにしたり。

なのに、ただスイッチぽん”！！で、小豆が出来上がったのです！！
まぁ、ほんとにビックリ！！

あな吉さんのレシピはこちら

そのあな吉先生が青森にて料理教室を開催するそう！！

詳しくは、カントリースタイルキッチンさんのブログへどうぞ～♪

蔦温泉〜十和田湖へドライブに

お天気がイマイチの今日でしたが、旦那さんと一緒に午後からぱやーっと、また八甲田方面へ。
今日の目的は「蔦温泉」です。

蔦温泉は６年くらい前に偶然立ち寄って以来、私の中では「またいきたい温泉」にランクイン！

蔦に以前行った時は１１月の連休中。とにかく奥入瀬渓流も八甲田も大型バスに車にと、人も何もかも
すごくてすごくて・・蔦温泉も例外なく、これまた混雑していてゆっくり入った記憶はなく、
いそいそと温泉に浸かり、そそくさと出てきた覚えがあります。

それでも「素敵なところだなぁ」と・・

今日、久しぶりに行ったら、なんと温泉は二人だけ。もう一人は地元のおばさまで、頻繁に来ているそう。
二人で温泉につかりながら、ゆっくりとお話したり・・総ヒノキで物音もせず、ただただシンシンとお湯が
沸く音がして、そしてちょっと暗めの作り。

でも、お手洗いとか脱衣所とかは、本当に綺麗なんですよ。

もう大満足です！！

帰りにそのまま、奥入瀬渓流と十和田湖まで足を伸ばしてきました。
こちらもまだ観光シーズンではないようで、静かな空気。



八甲田山の大自然には訪れるたびに驚かされ、感動させられます。
今日も、目の前に広がる大パノラマの景色に、旦那さんと一緒にビックリしてきたのですが、

八甲田山って、「ものすごいパワースポット」だと確信しました。

夫が山好きで、そして父がスキーヤーなので小さい頃から山の話をたくさん見て、聞いて育ちました。
私は小さい頃から喘息があって、登山は体にきつくて出来ないけど、
旦那さんと一緒に山を楽しみたいなぁ。って思っていたら、今、こうして青森の山を
「登山」ではないけど、違う形で楽しんでいれることがとても嬉しいです。

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藤沢一人暮らし時代、夫ともまだ出会わずにいた頃、
私を全面的にサポートしてくれたコーチがいます。
それは、名古屋の平山孝弘コーチ。
久しぶりに読んだコーチのＨＰ．多くの方に参考になったり、元気をもらえるＨＰなので
良かったらご覧になってみてください。

山形食パン焼いたよ

ＨＢをプレゼントしていただいて以来、いろいろとパンを作っては自分好みを研究中。
若干、電気代が気になるこのごろ・・

でも、ジャムちゃんから「イーストフード」とかパンの添加物のことを教えてもらって以来、
出来るだけ自分で作って添加物をいれたくないのと、旦那さんの体にも添加物をいれたくない。って
思って、私なりに努力中（と、小声で・；）

お菓子作りとまた違い、パン作りは未知の世界。
どのレシピが美味しいのか、まったく検討がつきません・・

先日は、本を見ながらデニッシュパンを作ったのですが、作る時点で「バター１８０グラム」を見て、
「うーむ、どうみても多いだろ」と思いながらも作ってみたら、凄まじく油っぽい出来物が・・・

さてさて、私、こんなに油っぽいパン好きだったけ？？と、ちょっと振り返りました。

今日は、ＨＢで捏ねてもらい、成型と焼きはオーブンで。
１斤のレシピなんですけど、持っている型が１．５斤なので
ちょっと小さめのパンになりましたが、すごくしっとり、きめ細かい生地で
これは、リピート決定！

そのレシピは、クックパッドで探したよ。→こちら

ライフワーク発見チェックシート

☆先日の父の退職祝いのシュガーアート。
製作者のひろみさんが、とってもとっても素敵な文章で制作秘話♪をブログで書かれています。
→こちら。

うさぎ実家では、このひろみさんのブログ記事もあわせて永久保存版にするつもりよん♪♪

ひろみさんは、一流の材料を使って、ものすごい研究と愛情をこめて作ってくれているし、
そして、受け取り手のことも心から思って作ってくれている。そんな方が青森にいるって幸せ～♪♪

関東の友人達から「あのケーキすごいね！あれは、配達もしてくれるの？？」とメールが来ていたけど
ひろみさんは、配達出来るようにも作ってくれているので、ぜひぜひアクセスしてご相談してみてね♪

ひろみさん、ほんとにありがとうございました！！オーダーメイドってやっぱりいいですね。

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本田健さんのオフィスから届いたライフワーク発見チェックシート
こちらから、無料で届きますよ～→こちら。

本田健さん、大好きです。
リアル健さんの講演会にも、東京のどっかであって聞きに行きました。
リアル健さんは、飾らない自然体な男性で（結構、ビックリした。斉藤一人さんのときのビックリに似ている）

さっそく今日、チェックシートをやってみました。
ちょっとドキドキ・・・・

すると、私のライフワークは、一番高いのが「創造・作ること」に関すること。
２番目は、「人を癒す仕事」

一番低いのは、統計をとること（笑）

作ること・・の中にあった、例としての仕事でＤＴＰがありました。
確かに・・・私は、ＨＰを作ると何時間でも楽しくて平気だったなぁ・・と。（ＤＴＰとＨＰは違うとは思いますが）

人を癒す仕事というか、元気づけることは、好きだというわけじゃないけど、
仕事をしていてスタッフとか後輩で入ってきた方たちには、一様に「うさぎさんと話すと、
夢が叶うような気がしてきました！」と言われていました。で、私も、その話をすると自分が元気になるから
目がキラリン♪なので、誰かを応援するのも大好きです。

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藤沢ひとり暮らしの時、仕事の先輩と一緒に、鎌倉の「スワニー」によく二人で行きました。
先輩、やぎちゃんはハワイアンキルトを習っていたこともあり、私もちくちく手縫いが好きだったので
二人で意気投合してスワニーで何時間も遊んで？いました。

その時二人で、スワニーで布を見ながら「結婚しても、こうやって布みてさぁ、うちの会社の紅茶飲む生活を送りたいよね・・・結婚したら、こんな高い紅茶飲むのか？って言うような人とは結婚したくないよね。」って話していました。（たぶん、私の方が結構切実に話していたハズ。何せ当時は、本当にお金がなくてなくて、自社製品買うのも大変だった時なので・・・）

昨日、私、ミシンを買ったのですが、ふと思うと、あの時願ったことは叶っているなぁ。と思いました。
うちの旦那さんは、私の紅茶には何も言わないし（っていうか、最近はほとんど頂き物が多いので）
ミシン買うのも、なんだか彼のほうが、楽しそう～。

ちょっと振り返ってみた出来事でした。

あとあと、私の最近のお気に入り紅茶は、「えいこくや」さんの「チャイ　ティーバッグ」です♪
まだまだ寒い青森にはピッタリ！

本格的チャイをティーバッグにしてくれているから、味もしっかり。コクもしっかり。
でも渋すぎず、ミルクと砂糖をいれると、幸せな味になります。

これ、浜田のマックスバリューで売ってます（ひっそりとね。）しかも、なんかもう入荷がなさそうなの。。
売り切ったら入荷しない。っていう感じの棚です（笑）確か３５０円～！！
今、えいこく屋さんのサイトみたら、定価５２５円だったぁ～。さすがマックス☆☆って、これからも
たくさん仕入れてよぉ。

えいこくや　といえば、東急デパートや明治屋とか、成城石井でしか見たことないよー。
それが、なぜか青森のあそこに～。

ちなみに、えいこくやの紅茶は、私が初めて働いた紅茶専門店で扱っていた紅茶。
だから思いいれが、すっごくあります。で、味もバッチリ♪♪お値段も手ごろ♪
フレーバーティーのチョコミントがお気に入りでした。

不思議ワールドへ

不思議じゃないけど、よく知らない方には不思議な世界かも。

八戸で活躍中のセラピスト（と言っていいのかな？それともヒーラーさんといった方がいいのかも・・
山道ゆうこさんという、オーラソーマのティーチャーであり、さまざまなスピリチュアル的な
企画をされている方が
いらっしゃるのですが、提供しているものの一つに「遠隔リーディング」があり、
直感でお願いしてみました。

リーディングしていただいた結果は・・ビックリする（私しか知らないはずだし）のと同時に
たくさん元気と前向きな気持ちを頂きました。

その中の一節ですが、

いろいろ手を出して、経験してみて、自分の向かう道ような気がするもの

また、楽しくて、もっとやりたいって思うものを、もう1歩進めればいいのです。

難しく考えないで！

今は、無限の可能性からあなたが好きなものを選んでよいのです

気持ちがだいぶだいぶ前を見れたような気がします。


ちょうど同じ時期に、「好きなこと」「ライフワーク」というコトバを
度々聞くことがあり、ちょうど今、それと向き合ったり見つけたりする時期が
やってきたんだなぁ。と思ってます。

ウフ ゆきおさんのセミナーがあるよ♪

東京近郊にお住まいのお友達に朗報！

私の藤沢時代のお菓子作りの先生でもあり、
結婚式の引き出物を作ってくださった（これがすごい評判で！）
ゆきおさんが、ちかじかシュークリームの講座を
開くんですって！！

ゆきおさんが、外に出て教えてくれるなんてー！

今はもうきっと、お教室の予約を取るのも大変だと思います。

チャンスのある方、ぜひ一度ゆきおさんの雰囲気に触れてみてね～。

それに、ゆきおさんから習ったシュークリームは、

私が人生で食べた中で一番の美味しさです。

ゆきおさんのブログ

http://blog.livedoor.jp/yagihana/

私も駆けつけたい気持ちでいっぱい！

ダージリン ファーストフラッシュ グームティ

今日、いただきました♪わーい、とっても嬉しいです。
ハロッズの木箱にはいった　ダージリンのファースト。茶園は、グームティ♪
木箱にはいった紅茶をもらうなんて、初めてです。
自分でも、木箱入りの紅茶は買ったことがないし。（っていうか、木箱使っているメーカーって、最近？見たことがないし。だいたい、アルミパックか、缶だよね）

この木箱も、カルトナージュしちゃえる？

水出しアイスティにしたり、イロイロと楽しみたいです。

今日の青森は、快晴！

追伸
今ネットニュースをみたら、
ハロッズが売却されてる！！うわわー！！ビックリ！

父の退職祝い ～青い森のひろみさんの作品～

父の退職祝いに、青い森のスイーツのひろみろみさんにオーダーしてオリジナルで作っていただきました♪

ひろみさんのケーキは、クリスマスやりんごパイでその美味しさは存じ上げていて大好きなのですが
シュガーケーキをお願いするのはわくわくどきどき☆☆☆

父の退職祝いなので、父のライフーｸであるマラソンとスキーをお願いしました。

あと、退職祝いを、日本語で書いてもらうオーダーも快く引き受けてくださって！！


出来上がりは、私より父がほんとーに喜んでいました！！

ランニングシューズの細かいつくりもひろみさん力作だそうですが、
父も、「おおー、アシックスのシューズだ！」と喜んでいました。

ひろみさん、ありがとうございました！！

ライフワークスクール 大好きなことをして生きよう

ライフワークスクール　大好きなことをして生きよう

昨日、踏み出せない私。というタイトルで書き綴りましたが、
今日、私の大好きなお姉さん、石井はるよさんからメールが来ました。


うさちゃーん、ライフワークスクールでナビゲーターみてね！知ってる顔があるよん♪　と。

で、探してみたら～

いました☆←ここ♪

はっぴー、こと　石井はるよさん。

受講しに、いってきちゃおーかな～。

大好きなことをして生きよう！あはは、天からのメッセージ☆☆

カルトナージュ ２作品目

今日、カルトナージュをしました。
といっても、厚紙がすでに切られているキットを利用しています。

でも、届いた布がいまいち気に入らないので自分の持っているものを使って、バラ柄で。

携帯電話やテレビのリモコンをいれるのがないので作りたくて、フェリシモの手芸キット２作目。

１回目より少しは上達したかな？（でも、中はまだお見せ出来ません・・・）

好きな布で作れるってたのしー♪♪

先日は、盛岡で買ったキャスキッドソンの布があるのでそれでクッションとか、
お茶用のマットとか作りたいです。あと、カルトナージュもキットじゃなくて、自分でカットして
作るのもそろそろ始めたいなぁ・・・

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姪っ子が帰り、また静かになってしまった大人家族の家。

みんな「あいたーい。」を連発しています。

ほんとにかわいいのー。

で、お母さんは可愛いお洋服を用意していて、
妹は東京でリラックマを買っておいて


あたしだけ、なーーーにも貢物がなく（笑＆涙）

今回、しっかりと姪っ子の好きなものをリサーチして
次回リベンジです！！

踏み出せない私

ちょっと思っていること、心の中にあることを整理整頓するために書いています。

私は、書く。という作業が大好きです。
小学校のときの夢は、「作家」

中学のときの夢は「ジャーナリスト」でした。

確か、中学のときの入試で、将来の夢は「新聞記者か、伝える仕事をしたいから、
写真部に入りたい」と言ったのに（その高校には合格しました）

中学のブラスバンドの先輩に引っ張られ、合唱部に入り（全国大会にも行ったところ）なんだか
部活だけで３年間が終わった・・・

英語も、聞くも話すも苦手で（笑）特に、リスニングはどんなに鍛えてもちっとも上達せず、
でも、ライティングだけは本当に好きで得意で、

語学留学中も、すっごい嫌味な先生（アマンダっていうまん丸の中年のおばさま。なのに１０歳も年下の愛人作って、スペインに行ってしまった。って、本当のはなしだよ☆）に

「誰かに書いてもらったの？（友達で、上級コースに通ってる子がいてねぇ・・）」と言われるくらい好きでした（笑）

で、話が変わります。

今、やりたいことがあるけど・・・「で、それを習って、どうするの？また趣味？」と
私の中のもう一人が言ってます。

「お金かけてやって、何もものになってないじゃない」って。


とりあえず。。。習えば、なんとか何でもそのときは、カタチにしてしまえる私の才能？

仕事でも、だいたいのことは出来るので、どの会社でも重宝してもらえました。（自慢とかじゃなくて）


コツコツと努力して花開く。という人の方が素敵だし、私はそういう方のお話を聞くのが大好きです。（自分にはないから）


踏み出せないのは、失敗体験が大きいからなんだと思います。ふぅ。

今、やってみたいことは、お花とオーラソーマ。

オーラソーマは、日本でもまだ書籍が１冊、２冊とかそんな時に知り（今から１５年くらい前）
以来、ずーーーーーーっと近くにあり遠くにある存在。

八戸でもコンサルテーションを受け、東京でも。
藤沢にいたときも、売り場に入った単発のアルバイトさんが、オーラソーマのリーディングが出来る方で
あの時は、本当にお世話になって・・・以来、今でも親しくさせてもらっています。

留学中も、ロンドンに行ったときは、オーラソーマのボトルのあるショップに立ち寄って
いつもジーっと観て癒されたり。

今日、八戸でもオーラソーマの講座が開かれることを知りました。

私がその講座を受けたい、受けたいと思っていたときは、東京でしか受けれなかったのに。

数年前なら、すぐに申し込んだかもしれないけど、

今は、ちょっと黙ってジーっとみている状態。このまま観ているだけになるのかな？

実家にて姪っ子と！

昨日から八戸に帰ってきてます。
盛岡に住む弟夫婦と姪っ子が、生まれてから初めて我が家に１泊旅行！！
それと、父の退職祝いをかねて、家族一同がそろって楽しい時間をすごしました。

残念ながらうちの旦那さんは、お仕事で参加できず・・・涙。

ともかく姪っ子の成長振りにみんなが大騒ぎになり、大人組みは、みんなヘロヘロになりながらも
遊びまくりました。

今帰ってしまいましたが、ほーんとにかわいくてかわいくて、たまりませんでした♪♪

冷蔵庫の行方 リサイクル？粗大ゴミ？青森バージョン

冷蔵庫を本格的、夏が来る前に変える事に決めました。（決めたのよ、絶対に！！

今の冷蔵庫は、夫のもの。

小さくて、お友達のコメントが・・（笑

「料理しない独身男性の、ビールいれておく冷蔵庫だよねぇ」

そうなのよ、そうなの！！！！

その一言で、目が覚めました。わたし。

壊れていないから、がんばってもらおうかと思っていたけど、
精神的にもちょっと私がねぇ・・辛いのです。

それで、実家においてある私の冷蔵庫。（こちらも、５年ほど前のもの）

それを、持ってこようかと思うのと、

思い切って、新しく買い換えるか。

の二つの選択。


一つ目の疑問。

冷蔵庫を持ってくる場合。


この場合、ヤマト宅急便さんなんかでやってくれるのかしら？？
それとも引越しやさんでも、やってくれるのかなぁ・・・

こちらは、自分で調べればＯＫですよね！

二つ目の疑問。

古い冷蔵庫というのは、

市で粗大ゴミのときに、引き取ってもらえるものなのでしょうか？

家電リサイクル？というか、いつも新しいものを買って、
古いものを持っていってもらう。という方法しかしたことがないので・・
疑問です。

これは、青森市に聞けばいいのかなぁ？


いえ、もし欲しい方がいれば、差し上げるのですが～～。

新しい冷蔵庫を買うのが一番なんですけどねぇ。
だって、今のほうが、やっぱり性能は確実にいいですもの。

私の冷蔵庫も、とりあえず的に購入したものだから、
けっして性能がいいわけじゃ、ないしなぁ・・

転勤族の奥様方～、何かアドバイスあったら教えてください！

結婚半年記念

１日は、結婚して６ヶ月になりました。短いような、あっという間のような、まだ？のような。。。
１周年って、「ペーパーウエディング」って言うんだそうです。

テーブルコーディネートの本を読んで、初めて知った言葉でした。「紙婚式」なんだって！
つまり１年目って、まだやっと紙の厚さってことなんですね。いいこというなー。って納得しました。

私達は、その紙の半分です。あははー。

昨日は盛岡にドライブして、二人の大好きなぴょんぴょん舎　イン　盛岡イオンへ。
盛岡冷麺と石焼ビビンバでお祝い？です～。

帰りに、買ってもらったバラ。小声で旦那さんが「バラなんて買うの初めてだ」とボソッと言ってました～。
いえいえ、これからもよろしくぅ＾＾

パリッと凛としたバラで、とっても嬉しいです。

うさぎのうさんぽ日記も更新中→こちら